Natur & Medizin
Haut
Die Haut in der wir leben. Der natürliche Alterungsprozess der Haut setzt bereits zwischen 20 und 30 Jahren ein und schreitet individuell unterschiedlich rasch voran.
Blutdruck
Bluthochdruck bereitet keine Schmerzen, und oft treten keine Beschwerden auf, die frühzeitig vor ihm warnen. Vielmehr stellt Bluthochdruck eine "stille Gefahr" dar.
Abnehmen
Einer der grössten Vorteile des Gehens: Sie verbrennen die gleiche Menge Kalorien, ob Sie die gleiche Distanz nun gehend oder laufend zurücklegen.