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Berechnung des BMI-Wert:
Geben Sie Ihre Körpergrösse ein oder stellen Sie den Schieberegler entsprechend ein.
BMI berechnen anhand von Körpergrösse und Gewicht:
Wenn Sie Ihr Gewicht eingeben oder einstellen, können Sie direkt den BMI ablesen.
Ziel-Gewicht anhand von Körpergrösse und Wunsch-BMI berechnen:
Wenn Sie den BMI einstellen, können Sie ablesen welches Gewicht Sie für diesen Body Mass Index haben müssten.
Über die Ausage des ermittelten BMI-Wert herrscht Uneinigkeit. Besonders weil einfach die komplette Körpermasse herangezogen wird und keine Unterscheidung zwischen Muskeln und Fettgewebe statt findet. So haben trainierte Menschen einen höheren Body Mass Index (BMI).
BMI-Rechner
BMI Bedeutung (nach WHO)
| BMI-Wert | Bedeutung |
| unter 19 | Untergewicht |
| 19 bis 25 | Normalgewicht |
| 25 bis 30 | Übergewicht |
| 30 bis 35 | Adipositas (Fettsucht) Grad 1 |
| 35 bis 40 | Adipositas (Fettsucht) Grad 2 |
| über 40 | Adipositas (Fettsucht) Grad 3 |
